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リラックスサロン
ゆらり
限界まで追い込む筋肉トレーニングから
効率の良い身体の使い方へ
イス軸法®
イス軸法®とは・・・
イスを使って5秒で正確な体軸
（身体の中心軸）を作る事ができる
新しいフィジカルトレーニング法
すべての動作の基本である
正しく「立つ」ことから
丁寧に指導します
武術や格闘技での
イス軸法の効果は→
クラシック・バレエの
イス軸法の効果は→
肩甲骨リリースは、肩周りの筋肉や関節の動きをスムーズにするためのケア方法です。肩甲骨を丁寧にほぐし、筋肉の緊張をやわらげることで、肩の可動域が広がり、日常の動作が楽になります。肩こりや肩周りの疲れを感じている方におすすめのケア方法です。ぜひ、その軽やかな感覚を体験してみてください。
肩甲骨リリース
クラニオセイクラルセラピー（頭蓋骨仙骨療法）
クラニオセイクラルセラピーは、極めて微弱なタッチ（5グラムタッチと言われています）で
行う施術です。
この施術により、身体が深いリラックス状態になり、脊髄液の流れや動きがスムーズになることが期待できます。
深くリラックスした身体の感覚を
ぜひ体験してみてください。
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